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Metamorphose
Diese Meditation ist wunderschön und verbindet Dich mit Deinem Herzen und der Weisheit Deines Herzens. Durch das Meditieren mit Deinem Herzen beginnst Du es hören und ihm folgen zu können - und so aus ihm heraus zu handeln und zu leben. 
Diese Meditation öffnet zudem auch Deine Sinne für die Schönheit (vielleicht magst Du Dir eine Kerze für diese Meditation anzünden und etwas zum Schreiben hinlegen). Mach Dich bereit für diese besondere Reise in Dein Herz...