Hier sind mögliche Tools für Dich, die Du als Inspiration nehmen kannst.
DANKBARKEIT
Dankbarkeit is a big key! Durch Dankbarkeit öffnet sich das Herz und wir können empfangen.
SHARING
Aus dem Herzraum sprechen lassen, ein wirklich sich mit-teilen üben: Alles wird ohne Judgement so sein gelassen.
HERZLIED
Der Schmerz, die Layers auf dem Herzen werden durch einen leisen, sanften, stetigen Ton entlassen. Ahhhhhh....
Achte darauf, dass Taschentücher bereitstehen und der Raum gehalten ist.
PRAYER / POEMS
Du kannst bereits bestehende Prayer oder Poems nutzen, um eine gewisse Energie zu kreieren, oder auch Deine eigenen schreiben oder diese in der Ceremony schreiben lassen
– remember: everything is a ceremony, everything is sacred.
HERZENSMEDIZIN
Gegenüber sitzen, mit dem Herzen anschauen. Du gibst und empfängst gleichermaßen die heilige Medizin des Herzens über einen Blick. Danach ein Sharing.
EYE GAZING – with a psychic twist
In den Augen ist die Seelenenergie des Anderen zu sehen. Vorher um Erlaubnis fragen und dann in die Augen des Anderen schauen, mit der Intention, diese sehen zu dürfen. Manchmal zeigen sich ganze vergangene Leben oder Aspekte der Seele – wunderschön.
Danach ein Wechsel: Jetzt liest die andere Person Dich.
VISUALISIERUNG
Gehe mit den Teilnehmer:innen in kurze Sequenzen von Vorstellung, Erspüren hinein. Sprich auch in Deiner Ceremony in Bildern, dies regt das 3. Auge an und macht die Erfahrung auf allen Ebenen ganzheitlicher.
SPRACHE / WORT
Nutze Deine Sprache bewusst.
Nutze Aktivierungen wie WORT, wenn Du dazu eine Verbindung hast.
Nutze Affirmationen.
GESCHENKE MIT SPRACHE
Lasse die Teilnehmer:innen Aspekte der anderen Person beschreiben, das, was sie als Potenzial wahrnimmt, energetisch empfängt, was sie besonders wertschätzt usw. Erinnerst Du Dich? Das war eine unserer ersten Übungen – sie schafft Verbindung und öffnet den Herzensraum.
MEDITATION
Es gibt so viele verschiedene Arten. Welche berühren Dich?
Welche Mediations-Reisen inspirieren Dich, aus der bereits gemachten Erfahrung Deine eigenen zu kreieren?
WOMB BREATHING
Atme aus der Gebärmutter (alternativ: aus Deinem 1. und 2. Chakra oder aus dem Gefühl / der Erinnerung Deiner Gebärmutter aus einem vorvergangenen Leben, falls du jetzt keine hast) in die Erde, lasse die Wurzeln wachsen, verbinde Dich und spüre die Kraft unserer Mutter. Bedanke Dich.
TANZEN
Dance it out! Fürs Tanzen eignen sich aktivierende, das Feuer in sich tragende Cacao-Sorten wie Cacao aus Peru.
YOGA
Für alle Yogalehrer:innen: Möchtest Du Deine Ceremony-Erfahrung mit Asanas, die bestimmte Aspekte fördern (Beispeil: Herzöffnung) bereichern
BREATHWORK
Arbeit mit dem heiligen Atem des Lebens
WORK WITH THE SUBCONSCIOUS
Nutze Techniken wie ThetaHealing® oder leichte Formen der Hypnose, wenn Du darin ausgebildet bist.
INNER WORK
Gehe an einen innerlichen schönen Ort (ich wähle oft den Herzraum, das Herzensparadies, in das ich guide) und finde dort einen Ort der Ruhe mit zwei Sitzplätzen. Dann lade den Aspekt ein, mit dem Du arbeiten möchtest, schau wie dieser Aspekt sich zeigt und beginne das Gespräch.
Finde eine Einigung.
Bedanke Dich.
Schließe mit Liebe und finde den Weg zurück in diese Welt.
"With a gap between your thoughts,
the quiet whispers in silence
and the truth in your heart
– a new moment is born."