underneath the skin.

a ceremony of return.
for soft rebels, intuitive healers & sensitive muses of life.

Inhalt

your body is the medicine. coming home is the cure.

here in this body

are the sacred rivers, here are the sun and moon, as well as the pilgrimage places.
i have not encountered another temple as blissful as my own body

– saraha doha

Inhalt

a journey beneath the skin — guided by cacao,
carried by breath,
held by your body.

für die rückkehr in deinen körper, der viel getragen hat – und nur selten genug gehalten wurde.🦋

dein körper.
dein zuhause. 
ein ort, der deiner ist. 
nicht perfekt. und absolut dein. 
ein raum, in dem du wohnen darfst. 

aber
vielleicht hast du gelernt,
ihn zu beobachten. 
zu bewerten. 
vielleicht hast du versucht, ihn zu kontrollieren. 
leiser zu machen.
und vielleicht… bist du müde davon. 

müde von maßstäben,
müde vom vergleichen.
dein wert – angeblich verhandelbar.
dein frieden – auf später verschoben.🌬️

du bist nicht falsch, wenn du zweifelst. 
nicht unspirituell, wenn du innerlich kämpfst. 
nicht weniger wertvoll, weil du dich manchmal seltsam fühlst im eigenen körper.

diese welt hat dir zu viele geschichten erzählt ❌ –
wie du auszusehen hast,  
wie du dich zu fühlen hast,
wie du zu funktionieren hast. 
was “genug” bedeutet. 

aber
unter all dem: 
ein leiser ruf.
ein funken ✨
in dir,
der dich nie verlassen hat. 

er flüstert:
du darfst zurückkommen. 
in dein spüren.🫧 
in deine präsenz. 🫦
in deinen körper.🫀❤️ 

nicht weil du „heil werden“ sollst oder musst. 
sondern weil du es bereits bist.🦋

∙xx∙