Nachdem Du dir nun all Deine Gründe für Deine vegan-high-vibe-Ernährung aufgeschrieben hast, hast Du Dir klar gemacht, WARUM Du Dir genauer anschauen möchtest, was Du zu Dir nimmst. 

Um nun zu entscheiden, WAS Du Deinem beautiful Body bewusst als LEBENSmittel zur Verfügung stellst, gehe einen Schritt weiter: 

Frage Dich vor dem Essen (oder vor der Zubereitung Deines Essens): 
Is this food serving my highest truth/my next level? 
Dient dieses Essen meiner höchsten Wahrheit und meinem Next Level?
Ist es natürlich belassen, in seiner ursprünglichen Form?
Investiere ich mit diesem Essen in mich (meine Gesundheit/meine Energie) oder kostest es mich etwas (Gesundheit/Energie)? 

Denke daran: 
Der Mind tut das, was bekannt, was familiar ist. Making the unfamiliar familiar, also Deinem Mind das Unbekannte, Neue als bekannt einzuprogrammieren, ist DER Schlüssel bei der Umstellung. Das heißt konkret: Sag Deinem Mind, dass Du es liebst, in Dich zu investieren. Du liebst es für Dich mit vegan, healthy, high vibe food zu sorgen! Du bist es wert, dass Du durch Deine Ernährung in Dich investierst, und Du liebst es auf Deine Umwelt und das Wohlergehen von allen Lebewesen Acht zu geben!
Deine Sprache, Dein Self-Talk, macht einen großen Unterschied! Achte darauf, wie Du zu Dir sprichst. Dein Körper und Dein Mind hören zu.