red goddess tea

diesen tee bereite ich gern für mich mehrere tage vor der moon time, also vor beginn der periode, zu. 🩸
er kann krämpfe mildern und ein herrlich entspanntes gefühl schenken... 

mixe dazu

frauenmantel 
rosenblüten (ich kaufe meine auf dem markt)
lavendelblüten (auch diese finde ich auf dem wochenmarkt)
damiana
hibiskusblüten

nach gefühl.


lasse alles in einem kleinen topf mit gefiltertem wasser etwa 10 minuten köcheln. 
genieße.. 🫦