Der Geschmack der Welt

Die Lippen und die Zunge, Dein Gaumen, Dein Mund gehören zu den sensibelsten Körperzonen. Benutze sie ganz bewusst, um mit der Welt in Berührung zu kommen. Öffne Dich der Empfindung, dem Geschmack von Dingen und Wesen:

• Entdecke (vergessene) Geschmackserinnerungen, Strukturen, Texturen

• Schmecke, koste, lasse wirken

• Höre wie ein Kind auf Deinen Körper, wenn Dich Geschmäcker, Düfte, Gerüche, Nahrungsmittel anziehen

• Bringe Deinen Körper durch feine Speisen in Vibration

• Nutze eine gemeinsame Mahlzeit mit der Öffnung aller Sinne für die Präsenz des Augenblicks und Deines Gegenübers