advanced dna

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🌹 kräuter:
beliebte kräuter für yoni steaming sind:schafgarbe (achillea millefolium)
wird seit langem in der frauengesundheit eingesetzt, da sie als entzündungshemmend und krampflösend gilt. sie kann menstruationskrämpfe lindern, die durchblutung fördern und bei der heilung von kleinen rissen oder reizungen im vaginalbereich helfen.
kamille (matricaria chamomilla)
ist für ihre beruhigenden und entzündungshemmenden eigenschaften bekannt. sie wirkt beruhigend auf gereiztes gewebe, kann entzündungen reduzieren und helfen, menstruationsbeschwerden zu lindern.
rosmarin (rosmarinus officinalis)
wird wegen seiner durchblutungsfördernden und antiseptischen eigenschaften geschätzt. er kann die durchblutung im beckenbereich anregen, desinfizierend wirken und die heilung von vaginalem gewebe unterstützen.
lavendel (lavandula angustifolia)
ist für seine beruhigenden und entspannenden eigenschaften bekannt und hat eine sanfte antiseptische wirkung. er kann helfen stress abzubauen, den intimbereich zu beruhigen und die heilung von infektionen zu unterstützen.
basilikum (ocimum basilicum)
wird traditionell zur förderung der fruchtbarkeit und zur unterstützung der menstruation verwendet. er kann helfen, den menstruationsfluss zu regulieren, und hat eine belebende wirkung auf den körper.
ringelblume (calendula officinalis)
ist für ihre heilenden, krampflösenden und entzündungshemmenden eigenschaften bekannt. sie kann die heilung von vaginalen wunden, reizungen und infektionen unterstützend insbesondere nach geburten oder operationen oder krämpfe lindern bei pms und so die mentruation linden.
oregano (origanum vulgare)
ist ein kraftvolles antiseptikum und antiviral. er kann bei der bekämpfung von infektionen helfen, oder die entgiftung fördern, sowie und die heilung des intimbereichs unterstützen.
rosenblätter (rosa spp.)
sind für ihre sanften, beruhigenden, schmerzlindernden eigenschaften bekannt und werden oft für die emotionale heilung verwendet. sie wirken beruhigend und ausgleichend, und sollen bei stress und emotionalen blockaden helfen.
thymian (thymus vulgaris) hat starke antiseptische und entzündungshemmende eigenschaften. er kann helfen, infektionen zu verhindern, die heilung zu fördern und den intimbereich zu reinigen.
🌹 großer topf: um die kräuter zu kochen.
🌹 wasser: 1-2 liter wasser.
🌹 hitzebeständige, stabile schüssel oder steaming hocher: um den dampf sicher aufzunehmen.
🌹 decke, handtuch oder bademantel: um den dampf zu bewahren.
🍸 linderung von menstruationsbeschwerden:
das yoni steaming kann krämpfe lindern, indem es die durchblutung fördert und verspannungen löst.
❌ vermeide yoni steaming während der menstruation, schwangerschaft oder bei akuten infektionen.
❌ berate dich bei gynäkologischen problemen oder fragen zur anwendung mit einer:m arzt:in oder einer hebamme.