okay queen,

der nächste schritt ist es, dein verhalten deinem körper gegenüber zu erkunden und zu verändern.

dein leben ist ein geschenk, und dein körper ermöglicht dir als geschchenk, das du bekommen hast, dieses leben. 

your body is a divine gift.✨

👁 beobachte dich: 

🍷 wie behandelst du deinen körper mit deinen gedanken, worten und taten? 

🍷 wählst du nahrung, die dich auf beste weise nährt? 
    deine nahrung sollte voller leben, schönheit und farben sein. 

🍷 gönnst du dir genügend schlaf, pausen und erholung? 

🍷 trinkst du viel frisches, bestenfalls gefiltertes wasser?

🍷 bewegst du deinen körper mit liebe und spaß?

🍷 sind deine gedanken liebevoll? wie sprichst du über dich und deinen körper?

queen task: 

👁 beobachte dich aufmerksam. 

wählst du wertschätzende, liebevolle gedanken? 

sprichst du worte zu dir, die einer queen angemessen sind? 

zeugen deine taten dir selbst gegenüber von schönheit, anmut und selbstliebe?