thetahealing®
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personal growth
Viloma Breath - Expansion Deiner Lunge
Wir steigern Deine Sauerstoffaufnahme, aktivieren Deine Lungen und bringen mehr Energy in Dein System.
Diese Atemübung gibt dir einen regelrechten Energy-Boost.
Höre zu und mach mit. Tune in.
Aufgabe:
Komm' mindestens 1x pro Woche zu dieser Übung zurück und führe sie mit mir durch.