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Metamorphose
Oh, grünes Blattgemüse! Leafy Greens! 
Da steckt so unendlich viel Leben drin. 
Es kann leicht vom Körper verwertet werden, und unsere Körper lieben die darin enthaltenen Ballaststoffe, sie reinigen den Darm. 
Blattgemüse wirken sehr basisch auf den Körper, sie enthalten jede Menge Vitamine und Vitalstoffe.

Rucola, Endivie, Eichblattsalat, Romanasalat, Radicchio, Spinat, Mangold, Pak Choy, Grünkohl, Löwenzahn, Postelein, Wasserkresse, Eisbergsalat,...
Es gibt unendlich viele Sorten und Möglichkeiten, diese täglich zu essen:
Salate, Sommerrollen, in Pulverform, Smoothies oder Säfte.

Die Leber wird besonders durch die Sorten unterstützt, die Bitterstoffe enthalten, also auch leicht bitter schmecken.