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Metamorphose
Alkohol raubt dem Körper Sauerstoff und Mineralien und belastet die Leber.
Er tut dem Körper nicht gut. 
Wenn Du Alkohol trinkst, dann werde wirklich bewusst: wie reagiert Dein Körper? Wie fühlt er sich in Deinem Körper an? Kannst Du weiterhin die Verbindung zu Deinem Herzen spüren?
Auf spiritueller Ebene schottet Alkohol Dich ab, lässt Dich die Verbindung zu Deinem Herzen und Deine geistige Anbindung für den Moment des Einflusses von Alkohol verlieren. 

Rudolf Steiner schreibt dazu: "Sie wissen, jeder Stoff wirkt irgendwie auf die Menschen, und der Alkohol hat eine ganz bestimmte Wirkung auf den menschlichen Organismus. Er hatte nämlich eine Mission im Laufe der Menschheitsentwickelung; er hatte – so sonderbar das erscheint – die Aufgabe, sozusagen den menschlichen Leib so zu präparieren, daß dieser abgeschnitten wurde von dem Zusammenhang mit dem Göttlichen, damit das persönliche »Ich-bin« herauskommen konnte. Der Alkohol hat nämlich die Wirkung, daß er den Menschen abschneidet von dem Zusammenhang mit der geistigen Welt, in der der Mensch früher war."